Cours de boxe pour ados

Spécifiquement adapté aux adolescents entre 13 et 18 ans, cet entraînement dynamique est  composé de travail à deux ou sur sac de boxe, d’ateliers techniques et de circuits training.

Nos entraînements durent une heure et sont toujours encadrés par un coach.

Accessible aux ados uniquement. Les réservations et annulations se font au plus tard 3 heures avant le début du cours, via notre application mobile.

Intensité
Selon votre profil
Type
Boxe anglaise
Public
Ados (13-18 ans)
durée
60 min
Prochain cours

Les bénéfices du cours

La boxe permet aux enfants et adolescents de développer une approche de la vie plus saine et positive. Elle aide votre enfant à se défouler, apprendre à se défendre, évacuer son stress, de renforcer sont mental et son corps.

L’esprit communautaire de notre club permet aux ados de partager des moments uniques d’amusement, de détente et de sport avec d’autres élèves du cours.

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